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腐竹批發

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腐竹含有多種礦物,補充鈣質,防止因缺鈣導致的骨質疏鬆,增進骨骼發育濃縮了黃豆中的精華,是豆製品中的營養。 常吃腐竹可健腦並預防老年癡呆症 防止血管硬化,保護心髒,降低血液中膽固醇含量,有防止高脂血症、動脈硬化的作用。具備清熱潤肺、消痰的功效,幾乎適合一切人食用。
1)在運動前後吃,可以迅速補充能量,並提供肌肉生長所需要的蛋白質。
2)中午吃腐竹健腦抗疲勞 腐竹適合在中午吃,可以為身體補充足夠的能量,以對抗後半天工作的疲勞,還具有良好的健腦作用。中午吃比晚上吃對控製體重更有好處。
3)腐竹是豆製品的食物,以營養價值之高,被許多人廣稱為素中之葷。
4)腐竹須用涼水泡發,如允許使腐竹整潔雅觀,如用熱水泡,則腐竹易碎;
4)但是,吃腐竹時,注意不要與蜂蜜、橙同吃,因為會影響消化吸收,而豆漿則不宜加紅糖,加白糖也要待煮熟離火後才能加。
5)白果腐竹絲雞湯 功效:養顏 健康養生觀念
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時間:2020/8/17 10:50:58